为什么我是一个站台转换者：这六种方式提升了我的生活

本期编译精选。

虽然一见钟情，但现在没有我的站台我活不下去。

功劳：StandingDesk / Unsplash

我是一个站台福音传播者。问我生活中谁是办公桌工人，不管是昂贵的还是负担得起的，

但我不是一直这样。10多年前我第一次尝试站台时，我的脚痛了，我的布局不尽人意，我感觉不到好处，这比在电脑上敲打我的脚还多得多。

现在呢？我永远不会回去。以下是我从站台怀疑转为站台转换的最主要原因。

帮助我的背痛和姿势

这是我使用办公桌的最初原因 也是最好的原因 过去，我写了我最喜欢的桌饰 背部疼痛和姿势问题。经过多年的不良姿势，太多的智能手机使用，以及固定的办公桌和电脑游戏的组合，我发现自己有反复出现的被捏住的神经并分散背部疼痛。

换上站台是扭转这种危险的削弱趋势的第一步，尽管今天仍然不完美，但比现在好得多。我把这归结到我的办公桌

只是寻找家用办公室工作姿势图像 给了我PTSD。这名女性的背部将在六个月后被摧毁。

取消倾斜

今天，我大部分时间都站着，而不是坐着。我站着工作，站着打游戏，虽然我整天有几场座位会议要休息，但这只是短暂的一段时间，然后我又回来了。站着让我更直了 此外，我还可以更好地控制我的办公桌环境，这样我的显示器就会处于正确的高度，我的手腕在打字时会被中性角度所握。

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（编译自 PCWorld；原文