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本期编译精选。
近些年来,越来越多的研究将睡眠不良与认知下降风险增加、阿尔茨海默症发作的可能性增加、以及出现心脏病的可能性增加联系起来。同时,可穿戴物,如智能环和手表,正在改变人们日常的睡眠方式,将休息时间变成丰富的数据集来填补,有时变为不健康的偏执水平。
人们更不理解的是,仅靠过正常生活,睡眠质量的微妙而日常的波动会如何改变大脑化学。人们并不生活在受控制的实验室环境中,即使是最兴奋的生物优化者,事实上,要了解一个人的日常睡眠模式如何影响大脑化学,就需要把它们放入核磁共振机中,并反复收集数据,用很长的时间来获得更全面的观点。
这正是奥本大学电气和计算机工程专业研究生Joshita Majumdar报名的目的。超过76周,Majumdar滑入了大学的7-Tesla磁共振扫描仪104次。即使是沉闷的禅定沉思者,Majumdar有一位特别的同伴陪伴她,
超过76周,Joshita Majumdar进入了奥本大学的7-Tesla磁共振扫描仪104次。照片来自Joshita Majumdar/奥本大学。
(原文共 23 张图片,此处展示前 3 张,更多图片请前往原文查看)
(编译自 Popular Science;原文



来源:Popular Science(原文)
本文系本站对该英文资讯的编译与转述,非全文翻译;版权归原作者所有。
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