10 从勇气到不受欢迎的自由生活的经验教训

本期编译精选。

由基希米一郎和富米竹克加所著勇往直前(Courage to Be Disliked by Ichro Kishimi and Fumitake Koga)是对阿德勒心理学的有说服力的介绍，通过哲学家和年轻人之间发人深省的对话来呈现。该书挑战了传统关于幸福，关系，以及个人成长的观念，鼓励读者质疑经常阻碍他们的信仰。

书的核心是传达出一个强大的信息：人们拥有比他们通常认为的要多得多的自由，但真正的自由伴随着自己做出选择的责任。

它不是不断寻求他人的认可，而是鼓励个人按照自己的价值观生活，接受自我接受，并在自己的条件下创造有意义的生活。

1. 你的过去并不决定你的未来

书中最有争议的想法之一是人们不是过去经历的囚犯。虽然过去的事件可以影响我们，但它们不能完全决定我们成为谁。提交人认为，个人有能力选择如何应对自己的情况。

这段课鼓励读者不再仅仅透过过去失败、创伤或失望的镜头来观察自己，

2. 自由需要勇气才能被厌恶

书名出自其中心主题之一：活得真实难免会让一些人失望。如果有人不断寻求周围所有人的同意，他们就会放弃自由。

真正的独立来自接受并非每个人都同意你的决定、价值观或生活方式。被误解的意愿往往是诚实生活的代价。

3. 停止寻求持续验证

许多人把自己的价值建立在别人的赞美、承认和认可之上。该书认为，这造成了一种脆弱的认同感，因为它取决于个人无法控制的因素。

（编译自 YourStory；原文