你腰部的尺寸可能暴露出健康风险 BMI缺失

你腰部的尺寸可能暴露出健康风险 BMI缺失。

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腰部的磁带可能显示 与肥胖相关的健康风险 仅BMI可能错过。

日期 :

资料来源：

拉特格斯大学

总结：

简单的腰部测量可能与检测身体脂肪不健康水平的更复杂方法几乎一样有效。 研究人员还发现，仅BMI就错过了许多肥胖症患者，表明腰部尺寸可以提供一个重要的警示标志。

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你腰部的尺寸可能比BMI更能告诉医生与肥胖相关的健康风险。 信贷： Shutterstock

根据Rutgers Health公司的新研究，腰部周围的简单测量可能揭示出体重可能缺失的重要健康风险。

该研究发表在JAMA Network Open 中，发现腰围的测量，无论是本身还是与体积指数(BMI)一起，都与依靠几种不同体能测量的更复杂的新方法一样有效。

结果表明，像检查腰部大小这样基本的东西可以使医生和病人有切实可行的方法来识别可能不健康的身体脂肪水平并更早地认识到相关的健康问题。

宽度大小可以提供预警

Aayush Visaria是Rutgers Health-RWJBarnabas气候、健康和保健保健中心的教职员工， "虽然服饰尺寸与适当的腰围测量不同，但可以作为身体脂肪不健康的早期标志。 测量你的腰部，连同你的体重，可以帮助更早地识别出健康风险，并提供机会来降低你患糖尿病，心脏病，中风和一些癌症的风险".

（编译自 ScienceDaily；原文 https://www.sciencedaily.com/releases/2026/08/260829035208.htm，编译转述，非原文转载）