你的"聪明表"可能让你的锻炼功劳比他们应得的还多

你的聪明表可能让你的锻炼功劳比他们应得的还多。

【导语】Android管理局的附属链接可能给我们带来佣金。学多取。佩带与健康 你的身体脂肪比例 可能是扔出你的智能表的。卡路里计数器 2026年9月22日 - 3:31 PM ET

Android管理局的附属链接可能给我们带来佣金。学多取。佩带与健康

你的身体脂肪比例 可能是扔出你的智能表的卡路里计数器

2026年9月22日 - 3:31 PM ET

Android 权力机构

在 Google 上添加 Android 权威 :

首选来源

Google Discover （韩语）

TL。DR 数据

• 一项新研究发现，苹果公司，三星公司。加明公司和Fitbit公司流行的智能表在锻炼公司期间大量误判了热量燃烧。- 身体脂肪比例越高，智能表的卡路里估计值可能越不准确。误差会达到100%或更多
• 研究者建议将智能手表卡路里算作粗略估计，特别是如果你依靠它们来管理你的重量。

如果你拥有一个聪明的手表，你知道在完成艰苦的锻炼之后，如果你的目标是在卡路里赤字并减肥，表上的数字具有很大的重要性。然而，一项新的研究表明，你的智能表可能不会给你准确的读取。特别是如果你身体脂肪比例更高的话

Smartwatch越来越常见，不仅因为他们的健康和健身跟踪能力。因此，我每次练习时都会用我的，虽然以前关于不准确的报告让我在解释手表扔出的数字时。因此，Considering The Conversation关于智能观察不准确的新报告。因此，Florida International 大学的研究人员使用Fitbit Sense 2。因此，Garmin Forerunner 955,Samsung 星系 Watch 5。因此，并使用Apple Watch Series 8,发现可穿戴量严重误判了在特定的健身期间会燃烧多少卡路里用户。因此，

（编译自 Android Authority；原文